Ocak 1952’de Kastamonu’nun Bozkurt ilçesinde doğdu. 1960’ta ailesiyle İstanbul’a geldi. 1968 yılında Sultanahmet Ticaret Lisesi’nde okurken öğrenimini yarıda bıraktı. Ocak 1974’te TRT İstanbul Radyosu’nda çalışmaya başladı. 1978’de Beyoğlu Akşam Ticaret Lisesi’ni okul birincisi olarak bitirerek lise öğrenimini tamamladıktan sonra 1982’de de Marmara Üniversitesi Basın Yayın Yüksek Okulu’ndan mezun oldu. 1985 yılında TRT’den ayrıldıktan sonra Günaydın, Hürgün, Hürriyet, Yeni Yüzyıl, Yeni Binyıl, Sabah-Fotomaç ve Radikal gazetelerinde çalıştı. Birçok televizyon kanalında programlara konuk oldu, kendi programlarını yaptı. 2021’de Sportstv’de “Sporsever” adlı bir program hazırlamaya başladı.
1980 yılında “Dünyada ve Türkiye’de Sansür” konulu araştırmasıyla Yunus Nadi Ödülü kazanan Çakır, 1982’de de Dostun Ölümü adlı öykü kitabıyla Akademi Kitabevi Ödülü’nü aldı, kitap Varlık Yayınları’ndan yayımlandı. Çok sayıda radyo oyunu yazdı ve uyguladı. Ahmet Hamdi Tanpınar’ın Saatleri Ayarlama Enstitüsü adlı romanını radyodan sonra sahneye de uyarladı ve bununla ödül kazandı. Oyun, Özdemir Nutku tarafından İzmir’de sahnelendi.
Çeşitli tarihlerde Türkiye Spor Yazarları Derneği (TSYD) ödülleri de alan Çakır, 2001 yılında sansür konulu incelemesiyle 2003’te de spor köşe yazısı dalında Yılın Gazetecisi Ödülü’nü kazandı. 2002’de Karaman Valiliği koordinasyonunda Kültür Bakanlığı, TRT, Gazi Üniversitesi gibi kuruluşların ortak kararıyla “Spor Basınında Türkçeyi En İyi Kullanan Yazar Ödülü”ne layık görüldü.
TSYD’de 2000-2002’de asbaşkan, 2009-2012’de genel sekreter olarak görev yaptı. Türkiye Gazeteciler Cemiyeti üyesi olan, sürekli basın kartı taşıma hakkına sahip, evli ve 1 çocuk babası Çakır 16 Eylül 2024’te hayatını kaybetti.